Rodzina. Rozwój. Równowaga
Psychoedukacja - autorski program szkoleń
Emocje Twoje i Twojej rodziny
Psychoedukacja - zmieńmy się razem!
Zimowanie
Początek roku nie jest czasem spełnienia. Często przychodzi z dużym ciężarem oczekiwań. Zwykliśmy powtarzać Nowy Rok – nowa ja. Pojawia się lista postanowień, planów, celów do spełnienia, lista tak naprawdę oczekiwań względem siebie i swojego życia. Tymczasem rzeczywistość bywa zgoła inna – zamiast motywacji pojawia się zmęczenie, zamiast działania – opór i poczucie winy, że po raz kolejny nam się...
Mama jest jak dom
Słowa dziecka potrafią być jak lusterko – pokazują coś, co umyka naszej codziennej świadomości. Mamo, ja nie znam Ciebie tak długo, jak Ty mnie – powiedziała moja córka. I miała rację. My, matki, znamy nasze dzieci od samego początku – od pierwszego drżenia w brzuchu, od momentu, gdy dwie kreski na teście zmieniły całe nasze życie. Dziecko, gdy tylko pojawi...
Konflikty w rodzinie
Dziecko ma prawo do poważnego traktowania jego spraw. Do sprawiedliwego ich rozważania. – Janusz Korczak. Biorąc sobie do serce te słowa, możemy żyć prościej i zgodniej w rodzinie. Wystarczy, że zauważmy nasze dziecko, że będziemy je traktować jak partnera – rozmawiać z nim, umiejętnie stawiać granice i co najważniejsze – być z nim, słuchać i prowadzić na właściwe tory. Konfliktów...